Как проект «Территория без тревоги» помогает бороться с тревожными расстройствами

Проблема тревоги является глобальной для здравоохранения. Чтобы справляться с тревогой, необходим комплекс мер. Это и прекращение контакта с источником тревоги, нормализация сна, питания, исключение вредных привычек. Ключевыми факторами борьбы с тревогой являются информационный компонент и определение уровня тревожности и депрессивного настроения на дистанции, динамическое наблюдение. Здесь мы действуем по принципу «осведомлен, значит вооружен».

Мы собрали информацию по всем аспектам борьбы с тревогой, ее профилактики, диагностики и лечению в одном месте на нашем сайте – «Территория без тревоги». Наш проект носит информационный характер. Здесь вы можете ознакомиться со школами пациентов в новом формате, найти инструменты для определения уровня тревоги, задать свои вопросы экспертам в области лечения тревожных расстройств, получить консультацию по своему вопросу, а также принять участие в программе лояльности, получая бонусы и активно наблюдая за своим уровнем тревоги, снижая его.